例假后多少天是排卵期？

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

你好，根据你所提供的资料来分析，排卵期为下次月经来前的十四天的前五及后四天，在排卵期，隔日同房，怀孕的几率比较大。备孕期间建议你及时补充叶酸，保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，同房前后双方清洗会阴。

柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院

擅长：全科

在月事规律的情况下，排卵期为下次月事的14天左右，月事过后10天左右为排卵期。平时注意休息，不要疲倦疲乏，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜富含维生素的蔬菜和水果，不要贪吃生冷口味较辣刺激性的食物。